体調が気になるときや福祉の相談先を探したいとき、防災や安全の備えを考えたいときは、不安が先に立って情報を選びにくくなることがあります。そんな場面で、ここでは病院・医療・福祉に関する記事を軸に、防災や安全、暮らしの困りごとに近い内容もあわせて見渡せるようにしています。すぐに結論を出すためというより、必要な確認先を落ち着いて見つけるための場として整えています。
病院/医療/福祉
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【渋谷区】マイナ保険証の登録方法、マイナポータルと医療機関ではどう違う?
保険証が変わったと聞いても、カードに手続きが要るのか、もう済ませたのか思い出せないことがありますよね。 地域情報メディア『シブヤルーペ』エリア担当ライターの、ミホです。登録の仕組みは、渋谷区に住んでいても全国共通です。 登録の方法、確かめ方、できないときの相談先を順に書きます。国保かそれ以外かで窓口が違う場合もあるの… -
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渋谷区の産前産後ヘルパー、何を頼めて誰が対象?登録事業者3社も紹介
出産前後の時期に「家事を誰かに頼めたらどれだけ楽だろう」と感じながら、渋谷区でどんな制度があるのか分からず調べている方は少なくないと思います。制度名は見かけても、いつから使えるのか、家事と育児のどこまでが対象なのか、申請は先にするのか後でするのか、迷いやすい部分が多いんですよね。 渋谷区在住のライター、ミホです。地域… -
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【渋谷区】「ぽっき注射」って何?俗称と正式名称がずれる理由と確認先
「ぽっき注射って何のこと」と思いながら検索した方、きっと多いと思います。SNSや口コミで見かけた言い方が正式名称かどうか、通院前後に耳にして気になったけど確認できなかった、そんな場面って意外とありますよね。 渋谷区の地域情報メディア『シブヤルーペ』のエリア担当ライター、ミホです。わたしも以前、口コミで見た注射の呼び方と… -
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【渋谷区】ブライダルチェック費用は助成対象?不妊検査・プレコン助成の違い
※この記事は、2026年8月26日に渋谷区と東京都の公式情報を確認して更新しています。「ブライダルチェック」は一般的な呼び方で、行政の制度名ではありません。渋谷区や東京都の制度では、不妊検査、一般不妊治療、プレコンセプションケアなどの名称で案内されています。対象条件や申請期限は変更される場合があるため、受診前・申請前に必ず…
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【渋谷区】ハザードマップ、洪水・内水氾濫・土砂災害はここが違う
大雨の予報を見て、自宅や通勤先のリスクをハザードマップで調べようとしたら、色分けの意味がすぐには分からず手が止まった、という経験はありませんか。 地域情報メディア『シブヤルーペ』でエリア担当をしているミホです。恵比寿駅の周辺をよく歩くので、川沿いや低い道をよく見かけます。 洪水、内水氾濫、土砂災害、地震は別々の地図で… -
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【渋谷区】避難所と避難場所、何が違う?種類と開設情報の確かめ方
避難所を調べてみても、避難場所や一時集合場所との違いがよく分からなくて、そのまま検索をやめてしまうことがあります。地図を見ただけでは、どこへ向かえばいいのか判断しづらいんですよね。 『シブヤルーペ』でエリア情報を担当しているミホです。最近は大雨や地震が多く、災害時に外出先での避難場所が気になっています。 この記事では… -
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【渋谷区】広域避難場所と避難所はどう違う?代々木公園など3例で解説
渋谷区の防災地図を見ていると、「広域避難場所」という名前が出てきて、避難所と何がどう違うのか分からず手が止まる、という声を聞きます。 地域情報メディア『シブヤルーペ』のエリア担当ライター、ミホです。恵比寿駅周辺を歩くことが多いので、自宅や勤務先の周りにどんな避難先があるのか、自分でも一度確かめておきたいと思ったことが… -
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【渋谷区】防災地図・避難所・在宅避難の見方|地震と大雨に備える順番
【2026年8月26日確認】この記事は、渋谷区公式サイト、渋谷区防災ポータル、渋谷区防災アプリの案内をもとに更新しています。避難所・自主避難施設・帰宅困難者受入施設などは、災害の種類や被害状況によって開設状況が変わります。平時には防災地図やハザードマップで場所を確認し、災害時には渋谷区防災ポータル、防災アプリ、区公式サイト… -
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【渋谷区】親子で行ける防災体験|渋谷防災キャラバンと次回確認先
【2026年8月26日確認】この記事は、渋谷防災キャラバン公式サイト、代々木公園公式案内、東京消防庁・東京都防災ホームページの情報を確認して更新しています。2026年8月26日時点で、防災ライフフェスタ2026 in 代々木公園と、東京消防庁 本所防災館の2026 GW・こどもの日 親子防災体験は終了済みです。渋谷防災キャラバンは令和8年度も区内1… -
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【渋谷区】チャイルドシートの補助金はある?対象条件と申請前の確認ポイント
渋谷区で出産して、チャイルドシートを買おうとする時、使える補助金があるのか気になります。自治体の支援か国の制度か区別がつかず、どこで確認するのが正しいのか迷いやすいですよね。 地域情報メディア『シブヤルーペ』ライターのミホです。わたしは普段車に乗りませんが、お盆や年末は帰省で車に乗ることがあります。まずは制度の有無を…









